• Jesteśmy dla Ciebie

    Przeczytaj o nas

    Poznaj nas

Jak wybrać odpowiedni nebulizator / inhalator?
Rozpoczynający się okres jesieni sprzyja przeziębieniom oraz infekcjom dróg oddechowych. W takich momentach często pojawia się zalecenie lekarza - "Proszę wykonywać inhalacje / nebulizacje".. W dzisiejszym poście chcielibyśmy Wam przedstawić najważniejsze cechy nebulizatorów/ inhalatorów na które warto zwrócić uwagę wybierając odpowiedni dla siebie model
czytaj całość »
Ergonomia pracy

Ergonomia pracy ma ogromne znaczenie dla profilaktyki bólu kręgosłupa. Niewłaściwe dostosowanie miejsca pracy może mieć wpływ nie tylko na pojawienie się zespołów przeciążeniowych w obrębie mięśni posturalnych ale także chorób układu pokarmowego (głównie dolnego odcinka). Poniżej przedstawiamy kilka zasad które pozwolą dostosować miejsce pracy tak, aby było możliwie najbardziej "przyjazne" dla naszego organizmu.

czytaj całość »
Ćwiczenia przygotowujące do sportów letnich.

Niedawno rozpoczął się sezon na sporty letnie, a co za tym idzie wyjazdy na wędrówki po górach czy kitesurfing. Dobrze wiemy jak ważne jest przygotowanie naszego ciała do letniej aktywności. Im nasze ciało jest lepiej przygotowane do aktywności, tym mniejsza szansa na kontuzje podczas wysiłku.

W artykule przedstawiamy Wam trzy ćwiczenia angażujące stawy skokowe, kolanowe oraz biodrowe, które pomogą Wam przygotować się do wakacyjnej aktywności.

czytaj całość »
Ćwiczenia wspomagające profilaktykę bólu kręgosłupa

Z myślą o tych, którzy sumiennie pozostają w domach dając przykład innym... Przygotowaliśmy kilka ćwiczeń wpływających na poprawę kondycji mięśni odpowiadających za wzmocnienie mięśni tułowia, a co za tym idzie poprawę stabilizacji kręgosłupa. Zachęcamy do podejmowania aktywności fizycznej w domowym zaciszu.

czytaj całość »
Ćwiczenia przygotowujące do sportów zimowych

Wielkimi krokami zbliża się sezon ferii zimowych, a co za tym idzie wyjazdy na upragnione narty, czy przysłowiową deskę. Dobrze wiemy jak ważne jest przygotowanie naszego ciała do zimowych aktywności na świeżym powietrzu. Im nasze ciało jest lepiej przygotowane do aktywności, tym mniejsza szansa na kontuzje podczas zimowego szaleństwa.

W artykule przedstawiamy Wam parę ćwiczeń angażujących stawy skokowe, kolanowe oraz biodrowe, które pomogą Wam przygotować się do zimowych aktywności.

czytaj całość »
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl